Hi(^^)/ ウツローです。ちまたで、「筋トレでうつ病が治る」と言われていますが、言いましょう。 治りません！！というかふざけんな！！ と思っています。私見を述べていきますので、どうぞ最後までご覧ください。 筋トレが出来る状態ではない！ トレーニン…

Hi(^^)/ ウツローです。 前回に引き続き、「うつ病は脳の病気である」について、別の説を書いていきます。 では、Let’s Go！！ 脳科学から見るうつ病 脳の機能回復に有効とされる治療法 完治させるのは自分自身 まとめ（2020/3/25） 脳科学から見るうつ病 こ…

Hi(^^)/ ウツローです。 以前、別の記事で、うつ病は脳の病気であると書きました。 今回は「なぜ脳の病気」なのか？という点について掘り下げていきます。 では、Let’s Go！！ モノアミン仮説 モノアミン仮説に対する治療 モノアミンの原料 まとめ（2020/3/2…

Hi(^^)/ ウツローです。 いきなりですが、うつ病は「脳の病気」です。えっ？心の病気じゃないの？メンタルが弱い人がなるんじゃないの？気の持ちようでしょ？ はい。すべて時代遅れの認識です。現代の精神医学では、次のように考えられていますので、ご覧く…

Hi(^^)/ ウツローです。うつ病を患ってから出来なくなったことって割と多いんですよね。個人差はありますが、私の体験談と現在どうなっているか？次の流れに沿って書いていきます。 ノイズ系 気分転換系 日常生活系 まとめ（2020/3/11） ノイズ系 変なカテゴ…

Hi(^^)/ ウツローです。今回のテーマは、「うつ病の症状」について、私が特に辛かったものを、次の流れに沿って書いていきます。 希死念慮と無価値感 反芻思考に苦しむ 謎の背中痛 まとめ（2020/3/10） 希死念慮と無価値感 聞きなじみのない言葉を続けてしま…

Hi(^^)/ ウツローです。うつ病って耳にする機会が増えてきたとは思いますが、まだまだ世間の認識と当事者との違いにギャップを感じます。今回は、うつ病の仕組み・構造、症状について次の流れに沿って書いていきます。ぜひ、ご覧ください。※YouTubeでも話し…