Hi(^^)/ ウツローです。うつ病の特徴的な症状の一つに「自分を無価値に思う」ことがあります。非常に厄介ですよね。私もよく感じていました。辛いですね。どうしてそのように思うのか?そしてどのように対処しているか?を述べていきます。ではウツローの見…
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