Hi(^^)/ ウツローです。私はうつ病患者です。そんな私がうつ病の予防について書きます。信憑性ないですか？そうかもしれません。でもね、病気になったからこそわかる世界はあります。「こうしておけば良かったんじゃないか」という考えのもと、予防について…